A ‘ANCORA’ DA MENTE e das EMOÇÕES

‘É de conhecimento comum o conceito e funcionalidade da âncora no sentido náutico. É a âncora que faz com que o navio não ande à deriva devido à corrente, o vento ou uma tempestade. É a âncora que mantém firme e segura a embarcação em questão.’

Os teus pensamentos e emoções necessitam
estar ancorados em Cristo Jesus!

 
Quando não estão ancorados em Jesus e nos seus ensinos, passam a andar à deriva, batidos pelas ondas da tempestade, da dúvida, da falta de paz, da tristeza… arrastado pelo vento, as ansiedades, a culpa, a condenação, julgamento, confusão… e levado para qualquer sítio sem destino definido, sem fé, sem esperança… e a esta lista, todas as outras emoções negativas…

Quando os teus pensamentos e emoções estão ancorados em Jesus Cristo, mesmo que tenhas pecado, cometido erros, podes receber o perdão e ao fazeres Cristo Jesus o Senhor da tua vida… Ao ancorares a tua vida os teus pensamentos e emoções no teu Salvador, Jesus Cristo, irás experimentar o teres a certeza da tua salvação! Os teus pensamentos serão no perdão de Deus, no Seu amor e misericórdia por ti e, consequentemente, as tuas emoções serão de alegria, liberdade, paz, justificação, conforto… emoções positivas.

Nas tempestades da vida…
nas correntes fortes das águas atribuladas….

Nos ventos veementes e assustadores…

OS TEUS PENSAMENTOS E EMOÇÕES

Necessitam estar ancorados
na Palavra de Deus, em Jesus Cristo

Pelo seu Santo Espírito!

Essa esperança mantém segura e firme a nossa vida,
assim como a âncora mantém seguro o barco.
Ela passa pela cortina do templo do céu e entra no Lugar Santíssimo celestial. Hebreus 6:19 NTLH

Oração: Senhor meu Deus, eu venho trazer cativo à obediência de Jesus Cristo, todos os meus pensamentos e emoções… Eu declaro que és o Senhor da minha vida! Eu recebo o teu perdão e o teu amor! Vem pelo teu Santo Espírito fazer com que os meus pensamentos e emoções estejam ancorados em Ti, na Tua Palavra, em Cristo Jesus, Amem!

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Amélia e António Moinheiro – Meditações da Graça de Deus

EMOÇÕES E PENSAMENTOS… O TEU GPS INTERNO

Uma característica muito comum é a tendência de se confundir pensamentos com emoções, mais ainda quando uma pessoa está deprimida.  Os dois são fatores importantes, ainda que diferentes e, ao mesmo tempo, interligados.

Emoções suscitam pensamentos e pensamentos suscitam emoções.

Pensamentos são mais fáceis de mudar do que emoções, ainda que, quando mudas o teu pensamento, acabas também por mudar as emoções. Portanto é possível mudares os dois!

Se não conseguimos diferenciar entre pensamentos e emoções (aquilo que sentimos) estamos completamente à deriva das emoções.

A MENTE É COMO O TEU GPS INTERNO

que processa os teus
PENSAMENTOS E EMOÇÕES

e determina o teu
COMPORTAMENTO ou ATITUDE

Distingue a diferença entre pensamentos e emoções a fim de poderes gerir um e outro.

PENSAMENTO: é algo que estás a pensar

Exemplo de um pensamento: ‘Ele esqueceu-se de que fazia anos.’

EMOÇÃO: é algo que estás a sentir

Exemplos de emoções: felicidade, tristeza, ansiedade, alegria, irritação, aborrecido, solidão, amoroso, satisfação.

Examina os teus pensamentos, estão de acordo com
a Palavra de Deus, a MENTE DE CRISTO?

Gere os teus pensamentos em torno daquilo que Deus fez por ti através de Jesus

e os teus pensamentos irão influenciar as tuas emoções, como te sentes!

Alinha o teu ‘GPS’ com a Palavra de Deus!

Aproximem-se de Deus, e ele se aproximará de vocês. Lavem as mãos, pecadores; purifiquem o coração, vocês que têm a mente dividida. Tiago 4:8 NVT

Aproxima, ‘alinha’ os teus pensamentos com os de Cristo Jesus! Não deixes que os teus pensamentos e tuas emoções estejam divididos entre os de Deus e os do mundo, sem esperança sem a intervenção Divina.

Oração: Senhor meu Deus, eu reconheço que careço de Ti a cada momento da minha vida, no meu modo de pensar e agir. Eu declaro a minha dependência em Ti através de teu Filho Amado Jesus Cristo. Vem pelo poder to teu Espírito e opera em mim. Amem.

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Amélia e António Moinheiro – Meditações da Graça de Deus

A MENTE EM PAZ

Tu conservarás em paz aquele cuja mente está firme em ti;

porque ele confia em ti.  Isaías 26:3 ARC 

A MENTE é como o ARMAZÉM dos teus pensamentos. Se os pensamentos que armazenas na tua mente são de paz, a tua mente estará em paz. Se a tua mente está em Cristo Jesus, estarás em paz.

A PAZ DE ESPÍRITO, um termo bem conhecido, é resultante do estado da tua mente, quando em paz. Quando a tua mente está em paz, todo o teu ser, o teu espírito, o teu corpo físico, a tua alma, está em paz, em sossego e em descanso.

                                             Onde é que está a tua mente?

A MENTE É O PONTO DE ENTRADA da escolha da informação que optaste para fundamentares aquilo em que queres acreditar e é onde te posicionas.

A informação disponível pelos variados meios da tecnologia, nas redes sociais… passam a ser cada vez mais invasoras, mais controversas com as simples e básicas, como que um contra-ataque à mente.
 

Opta por uma MENTE SELETIVA.
DEUS deu-te a capacidade de distinguir entre o bem e o mal.
Deus deu-te também livre arbitro, para escolheres o que queres.
Deus deu-te também a Jesus Cristo,
para que por Seu intermédio, tenhas uma mente sã.

“Porque Deus não nos deu um espírito de temor;
mas de poder, de amor e uma mente sã.” 2 Tim. 1:7 NKJ (trad.)

O espírito que Deus te deu é de PODER … para que na dependência do Seu AMOR por ti, tenhas UMA MENTE SÃ!

Oração: Senhor meu Deus, obrigado pelo teu Santo Espírito que me dá o poder, para que no teu amor por mim, pelo sacrifício de Jesus Cristo, eu tenha uma mente sã! Uma mente em paz! És tu Senhor que conservas a minha mente em paz, segundo a tua Palavra, e a tua justificação, o teu perdão por mim, no nome precioso de Jesus! Amem!

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