[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”3.0.59″ background_layout=”light” text_orientation=”center” border_style=”solid”]<\/p>\n
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Em diversos pa\u00edses o termo \u2018burnout\u2019,1<\/sup>\u00a0 est\u00e1 a ser utilizado na legisla\u00e7\u00e3o laboral, no que diz respeito ao \u2018burnout profissional\u2019 \u2013 a \u2018doen\u00e7a trabalhista\u2019. \u00a0Algumas profiss\u00f5es s\u00e3o consideradas mais comumente suscept\u00edveis a apresentarem esta s\u00edndrome, \u00a0especificamente os profissionais da sa\u00fade em geral,\u00a0 educa\u00e7\u00e3o,\u00a0 seguran\u00e7a publica, advogados…<\/p>\n A S\u00edndrome de Burnout,\u00a0 \u00e9\u00a0 \u201cum dist\u00farbio ps\u00edquico de carater depressivo, precedido de esgotamento f\u00edsico e mental intenso cuja causa est\u00e1 ligada \u00e0 vida profissional\u201d.<\/em>2<\/sup><\/em><\/p>\n Os n\u00edveis do performance esperado, a necessidade da auto afirma\u00e7\u00e3o, o desempenho profissional e financeiro, levam muitos a cargas hor\u00e1rias excessivas e desgastantes acabando em burnout. <\/em>\u00a0Quando n\u00e3o identificado e tratado a tempo pode mesmo resultar em colapso f\u00edsico e mental, est\u00e1gio este considerado de emerg\u00eancia, com necessidade urgente de acompanhamento m\u00e9dico e psicol\u00f3gico<\/p>\n Gostaria aqui de adicionar \u00e1s demandas do dia a dia, n\u00e3o s\u00f3 os de car\u00e1ter profissional,\u00a0 mas os de ordem social e emocional, nos relacionamentos, as preocupa\u00e7\u00f5es da vida como pais e em geral, levam-nos t\u00e3o facilmente a um ponto de exaust\u00e3o.<\/em><\/p>\n Como melhor encarar os constantes desafios da vida?\u00a0 O n\u00e3o enfrentar<\/em>, o isolamento<\/em>, a nega\u00e7\u00e3o consciente<\/em> ou inconsciente,<\/em> o procurar agradar a todos<\/em> s\u00e3o estrat\u00e9gias empregadas por muitos mas que n\u00e3o resultam!<\/p>\n COMO SA\u00cdR DAS \u2018FORNALHAS\u2019 DA VIDA SEM SER QUEIMADO, <\/strong>OU CHEIRAR A FUMO?\u00a0 <\/strong>(cont. medita\u00e7\u00e3o anterior: Burnout \u2018O Teste Ardente\u2019)<\/em><\/p>\n Da mesma forma que o burnout profissional tem haver com carga excessiva de trabalho, o burnout em todas as outras \u00e1reas da nossa vida tem haver com a carga excessiva de preocupa\u00e7\u00f5es, cuidados, pesos que carregamos, s\u00e3o as tais fornalhas<\/em><\/strong> da vida que podem levar-nos ao burnout<\/em><\/strong>.\u00a0 <\/em>Como sair sem ser queimado ou at\u00e9 mesmo cheirar a fumo?<\/p>\n Por muito complexo que seja o problema o \u2018rem\u00e9dio\u2019 acaba at\u00e9 por ser muito simples e, em poucas palavras, Jesus dirigiu-se \u00e0 multid\u00e3o, que em seu tempo de \u2018lazer\u2019<\/em><\/strong> ao ar livre<\/em><\/strong>,<\/em> o questionava neste tema.\u00a0 Quando foi o teu \u00faltimo tempo de lazer, ao ar livre, \u00a0a contemplar a natureza?<\/p>\n Jesus disse-lhes: \u201c Observem as aves do c\u00e9u: n\u00e3o semeiam nem colhem nem armazenam em celeiros; contudo, o Pai celestial as alimenta. N\u00e3o t\u00eam voc\u00eas muito mais valor do que elas? \u00a0<\/em>Continua\u00a0 prox. Medita\u00e7\u00e3o\u2026<\/em><\/span><\/p>\n Ora\u00e7\u00e3o: Senhor Deus, os teus pensamentos s\u00e3o mais elevados que os meus! Eu venho dar-te a primazia dos meus pensamentos neste dia,\u00a0 venho entregar-te as minhas dificuldades, todos os meus temores! Vem pelo teu Esp\u00edrito me aquietar, Esp\u00edrito Santo de Deus, vem falar ao meu cora\u00e7\u00e3o, controlar as minhas emo\u00e7\u00f5es, que eu possa sossegar em Ti e confiar que est\u00e1s no controle da minha vida, em nome de Jesus, \u00c1men!<\/em><\/span><\/p>\n \u00a0Se n\u00e3o recebeste a medita\u00e7\u00e3o \u2018burnout\u2019 \u2013 o teste ardente, visita o blog medita-na-graca-de-deus.co.za Envia esta medita\u00e7\u00e3o para teus familiares e amigos e convida-os a se subscreverem abaixo<\/strong><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”3.0.59″ background_layout=”light” text_orientation=”center” border_style=”solid”]<\/p>\n Medita na Gra\u00e7a de Deus – Am\u00e9lia Moinheiro<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\n<\/em>Quem de voc\u00eas, por mais que se preocupe, pode acrescentar uma hora que seja \u00e0 sua vida?
\n<\/em>Por que voc\u00eas se preocupam com roupas? Vejam como crescem os l\u00edrios do campo. Eles n\u00e3o trabalham nem tecem. <\/em><\/span><\/p>\n
\n<\/em>1<\/sup>O termo\u00a0 burnout \u00e9 mantido em Portugu\u00eas,\u00a0 por n\u00e3o existir uma palavra em Portugu\u00eas que sintetize devidamente esta s\u00edndrome; 2<\/sup>Wikip\u00e9dia; 3<\/sup>Mateus 6:26,27,28,30
\n\u00a0<\/em>Escrituras da B\u00edblia Sagrada: Edi\u00e7\u00e3o AA, NVI, Revista Almeida, NTLH<\/p>\n